航平くん、グラスゴーで6連覇!リオでオリンピックも2連覇だっ!!


by diamante18
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

<   2011年 08月 ( 2 )   > この月の画像一覧

カーヴィーダンス

騙されたつもりで、20日頃から始めてみました。(≡^∇^≡)
と言いつつ、平日は飲んだ後にすることになるので、おなかが気持ち悪くなり、昨日はしていません。(●´ω`●)ゞ
そんな自分にカツを入れるため、今日は、やってみました。

確かに動きの割には、おなかにきます。

でも、ジムで超ハードなメニューしてるから、これくらいで痩せるのかなぁと不思議です。Zzz…(*´?`*)。o○
でもまぁ、安い投資だし、騙されたと思ってやってみましょうか。アップ
[PR]
by diamante18 | 2011-08-24 00:28 | diet!!!!!!

覚え書きめも

mazda 787b
[PR]
by diamante18 | 2011-08-23 21:08 | 趣味