航平くん、グラスゴーで6連覇!リオでオリンピックも2連覇だっ!!


by diamante18
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倒立がしたい

体操見てたら、倒立できるようになりたくて無謀な練習中です。

というわけで、自分のための備忘録。


「倒立」で検索すると、結構いろんな方々が「こうすればできる」というのを書いてあります。
動画付きのものもあれば、図解の詳しいものも。


とはいえ、やはり倒立といえば、体操。
というわけで、本家本元が書いているものを参考にしたいと思います。
やはり基礎を作る時って一番大事で、その時に変な癖をつけると
ずっとその癖は残ってしまいますから。

倒立の基本を学ぼう 1
倒立の基本を学ぼう2
倒立の基本を学ぼう3
倒立の基本を学ぼう4
倒立の基本を学ぼう5
倒立の基本を学ぼう6

上記サイトとは違うけれど、解説が多くて分かりやすそうだったもの・・・誰でも倒立
栄光学園体操部 目指せ静止倒立



読んでて思ったけど、まずは、この超固い肩をほぐすとこから開始なんじゃないの?
本当に、肩の可動域狭いんですよね。
ジム行ってた頃だって、肩は固かった。
肩こりのせいだろうなぁって思ってるんですが、
仕事上、肩こりから解放されることはなさそうだし、
ジム通いも今はできないくらい忙しいし。

というわけで、出来る範囲で頑張りたいと思います。


目指せ!倒立!!!(逆立ちではないです。私の目指すのは体操選手のような美しい倒立です。完成形のいイメージはばっちり。)
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# by diamante18 | 2011-12-01 07:45 | 趣味
きっと航平くんはこういう表彰には何の興味もないんだろうなぁと
思いますが、応援している側からすると、やはり嬉しいです。

間違いなく、今年一番輝いた選手ですものね。
他には
なでしこJAPANに、室伏くんです。

うん、うん、どちらも、最高の感動をくれた選手(たち)であり、
そして、サッカーも陸上も、大好きな競技です。
室伏は、中学の頃からずっと応援していますし、
実際に試合も何度も何度も見に行ってます(笑)。



でも・・一番好きなのは、昔も今も体操。
日本が頂点を狙えなかった90年代ですら、一番好きな競技は体操と言い続けていました。
ですが、当時はお金もなかったし、TV放送もほとんどなかったので、
観戦はできてません。

おめでとう、航平くん。

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# by diamante18 | 2011-11-30 21:29 | 趣味

お肌トラブル発覚

どうも紫外線アレルギーになってから、
何かとお肌がトラブル起こしやすいです。

去年はロクシタンでお肌がさがさになった。
まぁ、それまで使ってなくて、使ってみたくて買ったんですけど。

今年は、高いお化粧品を先日、買いました。
いきなりじゃなくて、トライアルキットを買い、
そこから本商品を買いました。

美白の化粧品です。


るんるんと使ってたんですが、
なんせ元が白いんで、トライアルごときで白くなったなんて分からず、
でもお肌がきれいになった感じだったので商品を買うことにしました。

我が家、電気が暗いです。

正確に言うと、壁の色が暗いから、前の家と同じ電気でも
暗く見えます。

なので、ぶっちゃけ、お肌の細かいとこは見えてません(笑)。


先週くらいから、朝、お化粧のときに、左まぶたに
小さな赤い斑点があるなぁと思っていました。

でも、私のお肌は、ちょっとさわるだけでもすぐ赤くなるし、
摩擦に弱いんで、お化粧前=洗顔後 なので、気にしてませんでした。


ところが、昨日、夜にもそれがあることに気づきました。


「あれ?なんで今、あるの?」

お風呂にも入る前なのに。


お風呂から出て、ライト当てて見てみたら、
そばかすみたいなのが顔じゅうにあります。


で、今日、研修医ちゃんに見てもらったけど
化粧してる上からでも注視すれば、そういうのが無数にあるのが
分かるとのこと。


これは・・・・またしても、新規化粧品への不適応・・・?


今、使ってるのは美白スポットジェルと、
化粧水と乳液とクレンジングと洗顔です。

でもクレンジングと洗顔はキットのやつなので、
もうすぐなくなるから、やめようと思います。

化粧水も、気持ちいいけど、ちょっと刺激を感じてたから、
やめてみて、スポットジェルと乳液だけ続けてみようかな。

それでも変わらんかったら、乳液をあきらめるか。




美白するつもりで始めたのに、
顔じゅうにそばかすができているようでは、真逆です。




クリニークの化粧品には何もならないんだけどなぁ~。
クリニークの美白じゃなくて、皮膚科で買える化粧品の美白を~
と欲張ったからいけなかったの??



私って、肌弱かったのか。
知らなかったわ。。。。。




でも、目が日光で異様に痛くなるのも、
爪が軟らかいのも、
ついでに言うと髪が柔らかいのも、
お肌も

つきつめて言えば「角質」ということに変わりはないですから、

共通して全て弱いのかもと、思うと自分でも納得できます。


なんせ、爪は何をどうやったって、絶対に2枚、3枚にはがれてきますから。




まさかのそばかすと戦う羽目になるなんて。
やだやだやだ~~


でも、これを放置したら本当にそばかすになりそうだし、頑張るっ!


言っておきますが、この化粧品を使うまでは、
そばかすなんてありませんでしたから!
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# by diamante18 | 2011-11-29 19:41 | 体調・健康

大阪 W選

橋下氏が市長になりましたね。


地下鉄の民営化をうたっているようですが、
市営地下鉄は、ピーク時に2933億円あった累積赤字を昨年度、全国の公営地下鉄で初めて解消した。今年度も150億円超の黒字を確保する見込み。という日本一優秀な公営地下鉄を、民営化する必要があるんでしょうか?

そりゃあ、それで運賃が半額くらい安くなるんだったら嬉しいけど、
地下鉄だけなら、そんなに高く感じないし、
別に、そのままでもいいのになぁ。

どうなるのかしら、大阪府、大阪市。


大阪都にしてくれなくっていいんですけど・・・。
響きも変だし「おおさかと」

京都と大阪という、古くから栄えたところだけが「府」で何の問題もないのになぁ。



まぁ、彼の選挙公約も知らないし、
政治のこと、都のこと、府のことなんて、何も知らないですけれど・・・
ただ、別に今の生活にそんなに不満も感じていないから、
革新、改革!と言われると、きょとんとしてしまうのです。



以下はYahooに載っていた毎日新聞さんの記事のコピペです。

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# by diamante18 | 2011-11-29 19:16 | ぶつぶつ
解雇されたってことは事実なんでしょうか。

示談を進めてたという記事もあり。

ということは何かがあったのは事実なんでしょうけど、


「ホテルでお酒飲んでセクハラ」


というのと

「ホテルでわいせつ行為」
「ホテルでみだらな行為」


は別なのかどうなのか・・。


あくまで「セクハラ」という表現をしているのは、
解雇の理由として書きやすいからでしょうか?

「みだらな行為をしたため、解雇」
というより
「セクハラで解雇」
のほうが理解はしやすいです。

うん。

どっちにしても・・・・残念です。
これからの人生、大変だよ?



「合意の上だった」
ってことは、不倫を認めることになるし、
合意の上だったんだったら、相手の子もひどい話だなぁとも思うし。


なんにしても、残念です。

苦労人・いい人そうなイメージだっただけに。


以下、Yahooトピックスに載っていた時事通信さんの記事のコピペです。

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# by diamante18 | 2011-11-29 19:03 | ぶつぶつ

航平くん チャリティ

体操 内村航平 22歳 諫早で培った「原点」武器に


↑こんなの見つけちゃいました。
JAPAN CUPの後、諫早に戻ってたんですね、航平くん。


記事によると、お父様、お母様が企画したチャリティに参加したようです。

なんだかほっこりしました。


さて、あと2回東京遠征。
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# by diamante18 | 2011-11-22 23:07 | 趣味

航平くん チャリティ

体操 内村航平 22歳 諫早で培った「原点」武器に


↑こんなの見つけちゃいました。
JAPAN CUPの後、諫早に戻ってたんですね、航平くん。


記事によると、お父様、お母様が企画したチャリティに参加したようです。

なんだかほっこりしました。


さて、あと2回東京遠征。
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# by diamante18 | 2011-11-22 23:06 | 趣味

殺気立ってるなぁ(笑)。

最近、お仕事が忙しすぎて、殺気立ってます。
いらいら~ってしてます。
分かってます。


周りにあたるということはありませんが、
お仕事してると、若干、変わった方々もいらっしゃるので
「ん???何が言いたいの?」
と思うこともしばしばです。

心に余裕があれば、にこにこもできますが、
いら~っとしてて、
しかも予約ぱんぱんで余裕ない時に、そういうシチュエーションになると

「OFF!」



はぁ・・・仕事が落ち着くのは…来年の夏だろうなぁ。


それまでは、死にそうになりながらも、走り続けるしかない。


頑張れ、わたし。



でも最近、本気で、仕事以外の時間がないぞ。
今も、この文章はちょっとした気休めで書いてるだけで、
さて、今から、デスクワーク。
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# by diamante18 | 2011-11-16 00:17 | お仕事。

美白

今日(昨日か?)から本気美白始めました。
一応記録しないと〜ってことで写真も撮ったけど
効果がでたらbefore & afterで載せてみようかな。

効果が出たら…ね。

ただ私が気にしてるシミ?らしきものは、友達とかには「そんなん大丈夫」と
言われる程度なので、効果が分かりにくいという気もします。
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# by diamante18 | 2011-11-04 00:21

あと1日。

明日働いたらまたお休み。

10月12日の団体決勝のときは、最終のぞみで帰ってきましたが、
今回は始発のぞみで千葉へGOです。


何の話か?

あ、主語が抜けておりました。
申し訳ありません。

体操観戦です。

全日本団体・種目別選手権をみにいってきます。


体操大好き歴は、小学校にさかのぼるんですが、
実際に見に行ったことは、95年の鯖江世界選手権
98年鯖江ワールドカップ
2011年JAPAN CUP
2011年世界選手権(団体決勝、個人総合、種目別決勝1・2日)
なので、まだまだ現地観戦は初心者です。

それに経験者じゃないので、なかなか技を覚えられません。
鉄棒の離れ技なら目立つんで分かりやすいんですが、
跳馬とか早くて目がおいつきません(笑)。
そして、「後方○回宙返り○回ひねり」=「ドラグレスク」とかの名前がこれまた一致しておりません。
体操オタクを公言するにはほど遠いですね・・・。
2回ひねりか3回ひねりか。なかなか自信がもてません。

でも、全競技の中で、昔っから体操が好きなんです。一番。


フィギュアだったら、すぐわかるんですけどねぇ
(経験者じゃないけど、回転とひねりじゃなく、ひねりだけの動きだから)。


始発に乗るため、土曜は4:30起きです。
う~~~ん、すごいですね(笑)。


愛は人を動かします。


待っててね、航平くん♪
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# by diamante18 | 2011-11-03 23:54 | 趣味