昨日、用事があって、お昼前・・・正確に言うと10時台に、少し外に出た。
外といっても病院の敷地内で、建物の外に出た。
どうしても、それをしなくてはいけなかった。
時間にして5分~10分ほどだったと思う。
用事が完了してからは、いつもと同じように屋内で仕事をしていた。
今朝、顔を洗った時に、気づいた。
おでこがぶつぶつ。
もしかして??
あいつ???
鏡を見てみると、
紫外線アレルギーの発疹
でした。
痒くないので、触らない限り、よく見ない限り、気づきません。
姿見で遠目に見る程度では分かりません。
でも、一度気づくと、顔がいつもより赤いのが分かります。
目の周り以外の毛穴という毛穴が、小さい発疹になります。
そして、発疹のとこは、つまり顔の殆どがガサガサになります。
初めてなったときは、何が原因かわからず、
2度目で、紫外線と確定し、
それ以降、炎天下に出るような時はステロイドを飲んでいます。
でもね。
普段の生活ではそんなの出なかったし、
私の普段のメイクは、もちろん、UV対策されたものを使用しています。
ほんの5~10分外出したからって、どうかなったことはないんです。
敢えて言うなら、その前日も、用事があって、午前にチャリで外出しました。
コーディネイト的に、帽子も似合わず、
風も強かったので、直射日光を頭皮に受けていました。
とはいっても、私がチャリで外出する=近場なのです。
5分ほどチャリで移動して用事して戻ってきただけで、
それ以外の外出は車です。
その2日分の蓄積がたたったのか、
純粋に昨日の紫外線だけでなったのか・・・・・
まぁ、今までの経験上、紫外線暴露して翌日にはアレルギーが出るんで、
恐らく、昨日の日光ですが・・・
冬(春?)の弱い日光で、
普通の人よりは強いSPFの化粧品を使って、
ほんの5~10分の外出で、
紫外線アレルギー出られちゃぁ、
わたし、本気で、オールシーズン、外出時は、がっつり紫外線対策必要じゃないですか。
はぁああああぁぁぁあ。
夏の日焼け対策は、慣れたけれど、
冬とか寒い時期の太陽は、優しくて、暖かくて、その紫外線をオフするために日傘なんてさしたら、
寒そうやん・・・・。でもこの感じだと、ほんまに、あかんわ・・・。
だいたいこれはいつも5日ほどで治るんですが、
皮膚科の先生に出してもらった、ステロイドのクリームがあるんで、
今日からはそれを塗ります。
ほんっとに、紫外線に弱い皮膚になってしまったものです。
弱すぎ。